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即使在一起很久，维持亲密关系相当重要！
越来越不想爱爱了？许多情侣或夫妻相处久了，性爱频率会跟著降低，可能因太熟悉彼此身体，少了新鲜与刺激感，或是生活压力大所导致。该如何维持性欲？根据英国《每日邮报》（Daily Mail），两性关系专家Cyndi Darnell分享以下5个维持激情的妙招，即使在一起很久，维持亲密关系也相当重要！
1.以性爱为优先
找不出时间来做爱？性生活虽然重要，但不一定得频繁地进行性爱。Cyndi表示，试图将性爱塞进忙碌生活中并无意义，当你疲累时，夜晚做爱激不起多大的性欲，放松时则更容易发生性行为。
Cyndi建议，伴侣应将做爱时间摆在首位。「有时，人们误以为频率很重要，但我却认为品质比较重要。每周做爱一次，或是每两周做一次，又或是每个月做一次，都是可以的。做爱品质比较重要！」
2.尝试新招
Cyndi表示，一些文化束缚，使人们聊到性爱时，容易感到不自在。「但当我们对性爱不进行沟通时，就容易被焦虑感占据。」她更呼吁，伴侣可积极讨论彼此喜欢或想尝试的性事，别只说出自己不喜欢的事，例如，别说「我讨厌你那样做」，而是试著说「当你像这样碰我时，我真的很喜欢！」
很久没爱爱了？多花点时间思考想要的性爱，并跟伴侣讨论吧！
3.跟伴侣一起看A片
Cyndi表示，看A片并不一定适合所有人！但她认为，这对想要探索各种性爱点子的伴侣来说，可能是个有用的方法。
4.对自己身材自信一点
虽然我们身材可能跟我们所希望的不同，但这不应该是停止做爱的原因。若觉得自己身材不够好看，可选择一些较撩人的体位，或将灯光弄暗一点，也可穿一些能凸显自己喜欢部位的衣物。记住，自信就是美！
5.花时间思考自己想要的性爱
身为性治疗师的Cyndi将食物与性爱做了类比，她曾问过患者喜欢哪种食物，他们都能轻松做答，因为他们愿意尝试，但在谈及喜欢哪种性爱时，Cyndi则认为人们没有花时间去思考。「若你不花时间去想想自己希望的性爱，那就很难得到你想要的性爱。」
